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佟大为关悦结婚9周年 看电影喝红酒纪念超浪漫

2019-05-23 02:43 来源:蜀南在线

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    黑天鹅来袭  美国总统特朗普22日签署总统备忘录,依据301调查结果,将对从中国进口的商品大规模征收关税,并限制中国企业对美投资并购。

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早餐不吃,晚餐太迟都伤心脏

  首先我们要坦然接受中美关系行将到来的一些波折,甚至震荡,重新定义中美关系的正常状态,不过度看重两国友好氛围的意义,不为了营造那种氛围束缚我方的手脚,甚至浪费资源,做不必要的让步。

2019-05-2307:50  来源:人民网-生命时报
 
原标题:早餐不吃,晚餐太迟都伤心脏

  近期出版的《欧洲预防心脏病学杂志》刊登了巴西一项新研究结果:不吃早餐或晚餐过晚会直接影响心脏病患者的康复效果,增加心脏病发作后的早亡等风险。

  新研究中,巴西圣保罗州立大学研究员马库斯·米尼库奇博士及其研究小组调查了113名平均年龄为60岁的心脏病发作患者。这些患者罹患的是一种特别严重的心脏病——ST段抬高型心肌梗死(STEMI)。其中,58%的参试患者不吃早餐,51%的患者晚餐很迟,41%的患者既不吃早餐,晚餐也吃得晚。对比分析发现,不吃早餐或者晚餐太迟的患者在出院后30天内心绞痛发作、再发心脏病和死亡的风险,会比正常三餐者高出4~5倍。

  米尼库奇博士分析称,有不吃早餐和晚餐太晚这两种不良饮食习惯的人,更可能存在吸烟和不爱运动等其他不健康习惯,这会导致炎症反应、氧化应激和内皮功能降低等问题,进一步加大心脏病后康复的难度。数据显示,STEMI患者出院后1年内死亡率高达10%,而定时摄入足够营养是简单易行的改善预后的方法,建议每天按时吃早餐,晚餐和睡觉之间至少间隔两个小时。▲ (金 也)

(责编:许晓华、杨迪)

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